O mnie
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką, terapeutką uzależnień i mentorką. Pomagam rozpoznać i zmienić destrukcyjne schematy, regulować emocje, budować odporność psychiczną i odzyskiwać poczucie wpływu na swoje życie.
Jeśli masz wrażenie, że wszystko wymyka Ci się spod kontroli – niezależnie od tego, czy chodzi o emocje, relacje, czy karierę – możemy nad tym popracować.
Łączę trzy kluczowe obszary:
Psychoterapię – pomagając klientom przepracować trudności i znaleźć strategię działania.
Mentoring dla specjalistów zawodów pomocowych – wspieram psychologów, psychoterapeutów i lekarzy w rozwijaniu ich praktyki i zarządzaniu karierą.
Psychologię ekonomiczną i biznes – wykorzystuję wiedzę ze strategii, zarządzania i ekonomii behawioralnej, by pomóc ludziom i organizacjom podejmować lepsze decyzje.
Jestem doktorantką Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, gdzie badam zachowania ryzykowne i uzależnienia u wysoko funkcjonujących osób w dojrzałym wieku.
Łączę to co zbadane i skuteczne, z tym, co realnie pomaga.
Moje doświadczenie
Psychoterapia i terapia uzależnień – 13 lat doświadczenia
- Ponad 8 480 godzin terapii indywidualnej i grupowej
- 1869 godzin certyfikowanych szkoleń
- 623 godziny superwizji
Mentoring i rozwój specjalistów – 16 lat doświadczenia
- Programy dla psychoterapeutów, lekarzy, psychologów, managerów
- Wsparcie w budowaniu kariery, praktyki zawodowej i strategii zarządzania
- Rozwój kompetencji menedżerskich i interpersonalnych
Biznes i psychologia ekonomiczna – 30 lat doświadczenia
- 50 mln zł zarządzanych budżetów
- Projekty z zakresu psychologii biznesu, strategii rozwoju i zarządzania zmianą
- Współpraca z: Google Polska, Disney, Mattel, Lego, Nomi, Castorama, Smyk.
Edukacja i wsparcie psychologiczne – 11 lat doświadczenia
- Webinary i warsztaty psychoedukacyjne dla szkół, instytucji i firm
- Regulacja emocji, odporność psychiczna, zarządzanie stresem
- Praca z wypaleniem, kryzysami i konfliktami
Kwalifikacje
Kwalifikacje
WYKSZTAŁCENIE
- Instytut Psychologii Zdrowia PTP Warszawa – 4 letnia Profesjonalna Szkoła Psychoterapii – dyplom –
- Instytut Psychologii Zdrowia PTP Warszawa – Terapia Uzależnień i Współuzależnienia – dyplom –
- Studium Liderek i Liderów Grup Wsparcia, Warszawa
- Akademia Leona Koźmińskiego w Warszawie – mgr zarządzania i marketingu (psychologia ekonomiczna),
- Uniwersytet Mikołaja Kopernika w Toruniu – lic. zarządzania i marketingu,
STAŻE KLINICZNE I SZKOLENIA
- 2023: Staż – Szpital Uniwersytecki w Krakowie,
- 2013: Staż – Centrum Profilaktyki i Terapii Uzależnień Nowy Sącz,
- Wybrane dodatkowe szkolenia: Terapia schematów, Dialog Motywacyjny Uzależnienia Seniora, Terapia dla pary/związku zgłaszającego tzw. „niedopasowanie seksualne”, Psychoterapia osób z problemem hiperseksualności, Kurs terapii traumy w oparciu o neurobiologię, Racjonalna Terapia Zachowania, Program Ograniczenia Picia, Terapia osób z uzależnieniami behawioralnymi.
Dodatkowe informacje:
- pracuję integracyjnie – łączę podejście poznawczo-behawioralne, terapię schematów, dialog motywacyjny i podejście egzystencjalne.
- pracuję interdyscyplinarnie – współpracuję z psychologami klinicznymi, diagnostami i psychiatrami.
- Posiadam Certyfikat ECP i jestem członkiem sekcji psychoterapii PTP
- Jestem w procesie akredytacji oraz członkiem rejestrowanym (registered member 399565 mBACP) BACP – British Association for Counselling and Psychotherapy – organizacji zrzeszającej wykwalifikowanych psychoterapeutów praktykujących w Wielkiej Brytanii.
To jeszcze nie wszystko!
Pozostańmy w kontakcie! Zostaw swój mail i zapisz się do mojego newslettera. Będę Ci wysyłać autorskie artykuły, darmowe narzędzia i wiele innych!
Nie musisz wiedzieć, czego dokładnie potrzebujesz
– wystarczy, że zrobisz pierwszy krok.
– wystarczy, że zrobisz pierwszy krok.