Ekspertka od wychodzenia z pułapek
Masz poczucie, że jesteś w sytuacji bez wyjścia?
Czujesz, że jesteś na życiowym zakręcie i nie wiesz jak go pokonać?
Kim jestem?
PSYCHOTERAPEUTKĄ
Jako psychoterapeutka pracuję głównie w obszarach: kryzysów, szkodliwych nawyków w myśleniu i działaniu, uzależnień, zachowań impulsywnych i kompulsywnych, zaufania (do siebie i innych), poczucia własnej wartości oraz zaburzeń emocjonalnych. Wspieram i uczę swoich klientów jak przekuć słabości w siłę i wyciągać lekcje z życiowych potknięć czy porażek.
Psychoterapię prowadzę indywidualnie, w parach i grupach. Pracuję zarówno w Polsce, jak i zagranicą, stacjonarnie i on-line.
PSYCHOLOŻKĄ
Uczę w optymalny sposób zarządzać emocjami, wiedzą, relacjami i czasem. Wspieram w podejmowaniu decyzji i braniu za nie odpowiedzialności oraz budowaniu dobrych, zdrowych relacji prywatnych i zawodowych. Uczę jak zarządzać kryzysem i przede wszystkim jak siebie wspierać, a nie popychać. Mam ogromne doświadczenie i szeroką praktykę poparte gruntownym wykształceniem.
AUTORKĄ
Piszę felietony i artykuły, opiniuję scenariusze. Jestem także autorką materiałów edukacyjnych, projektów treningowych i szkoleniowych oraz wielu procedur i projektów zwiększających efektywność biznesową. W 2019 roku planuję wydać książkę. Jako ekspertka jestem częstym gościem w radiu, telewizji, prasie i mediach społecznościowych.
EKSPERTKĄ
Mam 25-letnie doświadczenie zawodowe i miliony życiowych prób, pokonanych zakrętów i potknięć i jeszcze więcej wyciągniętych wniosków i znalezionych rozwiązań. Zawsze stoję po swojej stronie i jestem autentyczna w tym co robię i mówię. Pomagam rozwiązywać problemy, nie tylko zajmując się skutkami, ale przede wszystkim badając ich przyczyny. Specjalizuję się w zarządzaniu kryzysem i znam się na skutecznym rozwiązywaniu problemów.
Jak mogę Ci pomóc?
INTERWENCJA W KRYZYSIE
Kryzys to swoiste zagrożenie, prywatny „koniec świata”, w którym potrzebna jest interwencja – z moją pomocą wypracujesz skuteczny plan działania, zredukujesz lęk oraz odzyskasz równowagę i poczucie bezpieczeństwa.
PSYCHOTERAPIA
Pomagam uświadomić sobie własne dysfunkcyjne schematy myślowe, które utrudniają codzienne funkcjonowanie w życiu i w biznesie, a następnie – skutecznie je zmienić. Wspieram w czasie wewnętrznych i zewnętrznych konfliktów.
MENTORING
Jeśli nie czujesz satysfakcji z pracy lub jesteś na finansowym zakręcie, pomogę Ci dokonać zmian w życiu i odkryć, które trudności rozwiążesz, korygując błędne decyzje, a które wymagają rozwiązania problemów emocjonalnych.
„Marzy mi się świat ludzi świadomych, coraz lepiej radzących sobie w życiu prywatnym oraz zawodowym i ja to marzenie od lat spełniam.”
~Lidia Krotoszyńska
W mediach
