Witaj na platformie
edukacyjno-rozwojowej!
edukacyjno-rozwojowej!
Jesteś tu pierwszy raz?
Dowiedz się więcej ->
jakie treści znajdziesz na platformie.
Już się znamy.
Sprawdź -> co nowego dla Ciebie przygotowałam.
Platforma edukacyjno-rozwojowa
Chcesz lepiej radzić sobie
w i z trudnymi sytuacjami
wybierz:
Trudności i kryzysy
Chcesz ułożyć ogony przeszłości,
odzyskać wolność i niezależność
wybierz:
Wychodzenie i kończenie
Chcesz budować oparcie w sobie
i siebie wspierać, a nie popychać
wybierz:
Stabilizowanie i wspieranie
O platformie edukacyjno-rozwojowej
Jeśli szukasz informacji:
- jak brać odpowiedzialność za swoje życie, decyzje i jak radzić sobie z konsekwencjami,
- jak nie lekceważyć siebie i objawów,
- jak siebie wspierać, a nie popychać lub porzucać,
- jak szukać rozwiązań, które możesz skutecznie wdrożyć w swoim życiu, np. poczucia wpływu i skuteczneści, poczucia sensu, adekwatności i adaptowalności która służy, a nie szkodzi.
to jesteś we właściwym miejscu.
Znajdziesz je tutaj w formie psychoedukacyjnych publikacji, a dodatkowo także informacje, jak rozwijać kompetencje i umiejętności takie jak: rezyliencja, nawyki i rutyny budujące, rozwijające i wspierające dobre, szczęśliwe życie, wspierający i życzliwy stosunek do siebie i innych, współpraca oraz poczucie własnej wartości.
