Istnieją różne narzędzia wstępnego i wczesnego rozpoznawania problemów związanych z piciem alkoholu, w tym z uzależnieniem. Obejmują one badanie zaburzeń związanych [...]

„O świadomym trzeźwieniu, akceptacji, oczekiwaniach, odpuszczaniu i w końcu o od******* się od siebie…” Cytując Marka: „Gdybym miał streścić, powiedzieć krótko, [...]

Z pewnością wielokrotnie słyszałeś o poczuciu własnej wartości. Jednak bardzo często mylone jest ono z poczuciem wartości. W czym tkwi różnica? Poczucie własnej [...]

Wyszukaj w Internecie poniższych instytucji i organizacji w swojej okolicy lub zadzwoń pod podane numery telefonów. Wszystkie podane poniżej instytucje udzielają pomocy  [...]

Trening autogenny Schultza jest prostą metodą relaksacji. Wykonując ten trening pozbędziesz się napięcia, zmęczenia i odzyskasz kontakt ze sobą i swoim ciałem. Zlikwidujesz stres [...]

25 luty – Dzień Powolności narodził się w 2007 roku z inicjatywy Włocha Bruno Contigiani – pracoholika, który pewnego dnia doszedł do wniosku, że życie ucieka mu [...]