Witaj na platformie
edukacyjno-rozwojowej!

Jesteś tu pierwszy raz?

Dowiedz się więcej ->
jakie treści znajdziesz na platformie.

Już się znamy.

Sprawdź -> co nowego dla Ciebie przygotowałam.

Platforma edukacyjno-rozwojowa

diagram2

Chcesz lepiej radzić sobie
w i z trudnymi sytuacjami
wybierz:

Trudności i kryzysy

Chcesz ułożyć ogony przeszłości,
odzyskać wolność i niezależność
wybierz:

Wychodzenie i kończenie

Chcesz budować oparcie w sobie
i siebie wspierać, a nie popychać
wybierz:

Stabilizowanie i wspieranie

test test

Najnowsze publikacje na platformie

O platformie edukacyjno-rozwojowej

Jeśli szukasz informacji:

  • jak brać odpowiedzialność za swoje życie, decyzje i jak radzić sobie z konsekwencjami,
  • jak nie lekceważyć siebie i objawów, 
  • jak siebie wspierać, a nie popychać lub porzucać, 
  • jak szukać rozwiązań, które możesz skutecznie wdrożyć w swoim życiu, np.  poczucia wpływu i skuteczneści, poczucia sensu, adekwatności i adaptowalności która służy, a nie szkodzi.

to jesteś we właściwym miejscu. 

Znajdziesz je tutaj w formie psychoedukacyjnych publikacji, a dodatkowo  także informacje, jak rozwijać  kompetencje i umiejętności takie jak: rezyliencja, nawyki i rutyny budujące, rozwijające i wspierające dobre, szczęśliwe życie, wspierający i życzliwy stosunek do siebie i innych, współpraca oraz poczucie własnej wartości.

Lidia Krotoszyńska

FREEBIES

Free czyli ode mnie dla Ciebie za darmo!