fbpx

O co zapyta Cię Twój psychoterapeuta?

 In Pomoc psychologiczna i psychoterapia, Trudności i kryzysy, Wychodzenie i kończenie

Nie istnieje jeden wspólny i uniwersalny model poznawania przez psychoterapeutów osoby, która korzysta z psychoterapii. ✔ Poznawanie pacjenta jest procesem ciągłym – zaczyna się na pierwszym spotkaniu, a kończy na ostatnim. Niezmiernie ważne jest, by rozpoczynanie pracy poprzedzone było rozmową konsultacyjną! W nurcie integracyjnym podczas konsultacji zapytam Ciebie o:

*Dane personalne, wiek, wykształcenie.

*Rozpoznanie – czyli jak TY określasz swoje problemy i czego oczekujesz od psychoterapeuty.

*Co skłoniło Cię od szukania pomocy i od kiedy (Twoim zdaniem) występują problemy.

*Przekonania na temat własnej osoby i własnego życia – czyli co TY myślisz o przyczynach swoich problemów.

*Poprzednie kontakty terapeutyczne, leczenie psychiatryczne – kiedy, jak, dlaczego?

*Twoją sytuację rodzinną i ważniejsze relacje – w tym konflikty, przemoc, zależność.

*Twoją sytuacje bytową i zawodową – źródła utrzymania i zatrudnienia itp.

*Ważne stresowe wydarzenia/doświadczenia życiowe z przeszłości.

*Ważne i często doświadczane stany emocjonalne i somatyczne.

*Stan zdrowia (fizyczny i emocjonalny – choroby, stany, problemy, objawy).

*Rozpoznane potrzeby konsultacji medycznych.

Po wywiadzie wstępnie sformułuję listę problemów i omówię je z Tobą, by określić nad czym będziemy pracować podczas procesu.
Czy któryś z punktów Cię zaskoczył? Który punkt byłby dla Ciebie trudny/kłopotliwy? Jakie są Twoje doświadczenia?

🔵 Jeśli chcesz usłyszeć po ludzku o procesie psychoterapii, zapraszam do obejrzenia filmu na kanale YT „kiedy psychoterapia” 🙂

🔴 Pamiętaj! Ważne jest, by analiza życia pacjenta nie służyła jedynie uzyskiwaniu informacji przez terapeutę. Istotne jest, by przy tej okazji pogłębiła się Twoja orientacja w swoim własnym życiu, by zwiększyła się Twoja zdolność do takiej analizy, która pomoże Ci w jego ulepszaniu. Osoby szukające pomocy przede wszystkim pragną zmienić coś w swoim życiu, a poznawanie siebie temu służy.

🙌 Rozumiem także, że możesz się obawiać. To normalne. Jeśli czujesz, że tego potrzebujesz – działaj!