Pracoholikami nie muszą być ci, którzy pracują po 10 godzin dziennie. Uzależnienie od pracy może natomiast dotykać tych, którzy przy pracy spędzają zaledwie kilka godzin. Pracoholizm w podobnym stopniu dotyka kobiet, jak i mężczyzn. I niekoniecznie musi wiązać się z czasem spędzanym w pracy.

Pracoholizm to nie jest długość pracy wyznaczona w godzinach. To są takie objawy, które powodują, że praca nie jest obecna w życiu prywatnym, tylko życie prywatnie bywa obecne w pracy .

Jakie są wyznaczniki pracoholizmu? Na co wskazuje i czym grozi? Kiedy praca uzależnia?

Gośćmi Piotra Firana w audycji „czat czwórki” byli także: Małgorzata Majewska (doradca zawodowy) i Sebastian Sala (head hunter) . Zapraszam do wysłuchania rozmowy z listopada 2019 r.-> TUTAJ.

Kiedy praca staje się nałogiem? Posłuchaj.

Brzmi znajomo? Chcesz zmienić swoje życie? Możesz w każdej chwili umówić się ze mną na konsultację i zacząć pracę ze sobą i dla i siebie. Poznaj warunki współpracy i zarezerwuj wizytę online: WARUNKI WSPÓŁPRACY

Możesz również zapisać się na mój newsletter, w którym będę informować o powstawaniu specjalnych grup terapeutycznych – Zapisz się!

Posłuchaj również podcastu na ten temat, z którego między innymi dowiesz się jak wygląda proces wsparcia.

A szukając wsparcia w problemie pracoholizmu przeczytaj również:
🔹 Galopka myśli i zmian, sprawdź czy też jest Twoją dobrą znajomą.
🔹 Nigdy nie jestem dość dobry/dobra, czyli o sile perfekcjonizmu.
🔹 Jak radzić sobie z nadmiarem?, czyli o pułapce robienia wielu rzeczy na raz.