Archiwum

❌ Nie ma złych czy negatywnych ani dobrych czy pozytywnych EMOCJI. Nie wartościuje się ich na poziomie etyki, ponieważ nie są intencjonalne. Klasyfikuje [...]

Z pewnością wielokrotnie słyszałeś o poczuciu własnej wartości. Jednak bardzo często mylone jest ono z poczuciem wartości. W czym tkwi różnica? Poczucie własnej [...]

Boisz się? Twoje ciało wysyła Ci sygnały: pocisz się, czujesz duszności, masz ściśnięty żołądek, boli Cię brzuch, kręci Ci się w głowie, odczuwasz mrowienie, boli Cię serce [...]

Czy wolność i związek się wykluczają? A może dopełniają i uzupełniają? Czy możliwe jest by z dwóch odrębnych JA stworzyć dobrze funkcjonującą platformę MY? [...]

Emocje to esencja naszych doświadczeń i przede wszystkim nasz klucz do samych siebie i do dobrego życia. ⚠ UWAGA! Dobre życie nie oznacza życia bez trudnych [...]

Dziś krótko, co nie oznacza lekko – o celu i/lub celach w życiu. Zatem jeśli chcesz wiedzieć jak grać w grę, która nazywa się “moje …… życie” zapraszamy [...]

Emocje podczas pierwszej wizyty i całego procesu psychoterapii mogą wydać się bardzo nieprzyjemne, ponieważ łączymy je z trudnymi sytuacjami i wydarzeniami z naszego [...]

Nasze życie emocjonalne jest jak dom, który budujemy od wczesnego dzieciństwa. Chcemy się w nim dobrze czuć, dlatego o niego dbamy, doposażamy go, remontujemy. Salon [...]

Nie istnieje jeden wspólny i uniwersalny model poznawania przez psychoterapeutów osoby, która korzysta z psychoterapii. ✔ Poznawanie pacjenta jest procesem ciągłym [...]

Panowie! Mam dobrą wiadomość. Właśnie opuściliście strefę miejskich korków i zatorów. Możecie zdjąć rękę z klaksonu, poluzować krawat, włączyć ulubioną muzykę. Ustawcie wygodnie fotele, [...]